En una interesante y motivadora actividad conjunta con las demás secciones de Los Cerralbos, Montearagón y Las Vegas, el miércoles 22 de noviembre pudimos conocer a Irene Sánchez-Escribano. Una atleta toledana que ha competido en medio mundo, siendo un ejemplo para todos en esfuerzo y resistencia.
La actividad constó de dos partes: una más teórica o unidireccional en la que Irene nos explicaba cómo eran sus entrenamientos, su rutina deportiva, las pautas de descanso, alimentación y sueño, tan importante para sacar el máximo rendimiento deportivo. Además, nos ha contado que aparte del deporte de alto rendimiento internacional, con mucha constancia... ¡también tiene la carrera de Medicina! Porque la vida del deportista de alto nivel alcanza hasta los 35-40 años como mucho.
En la segunda mitad de la mañana, tuvimos pruebas atléticas de velocidad, carreras de relevos, saltos de obstáculos, lanzamiento de martillo ( era de plástico, no el de competición:P )
Por cierto, nos ha dicho a los profes que os habéis portado super bien, y que le ha gustado vuestras preguntas, como de futuros periodistas deportivos.
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